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Come migliorare la propria vita / Suggerimento 12. Ridi di te stesso e della vita

Dopo averti suggerito di imparare ad amare te stesso (se sei interessato anche agli altri suggerimenti li trovi raggruppati tutti qui), oggi intendo fornirti un altro spunto per vivere meglio: l’importanza di ridere di se stessi e della vita.

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Come migliorare la propria vita / Suggerimento 11. Impara ad amare te stesso

Nell’articolo precedente ti ho suggerito di relazionarti con gli altri con amore e gentilezza (se sei interessato anche agli altri suggerimenti li trovi raggruppati tutti qui). Ma questo non basta: non puoi, infatti, amare il prossimo, senza anche amare te stesso; e viceversa. C’è, infatti, un’indissolubile relazione di interdipendenza tra il saper amare il prossimo e il saper amare se stessi, la cui mancata comprensione può generare infelicità o insoddisfazione.

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Come migliorare la propria vita / Suggerimento 10. Poniti verso gli altri con amore e gentilezza

Ti ho già suggerito di vivere il presente concentrandoti su un momento per volta in quanto tutto ciò che hai è l’oggi (se sei interessato anche agli altri suggerimenti li trovi raggruppati tutti qui). Questo stesso approccio può essere utilizzato anche nelle relazioni sociali, e nel modo con cui si considerano gli altri: mentre vivi ogni giorno come se fosse l’unico, inizia a porti nei confronti di chiunque tu incontri, amato o estraneo, amico o “nemico”, anche nei rapporti più superficiali, come se stesse vivendo l’ultimo giorno su questa terra.

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Come migliorare la propria vita / Suggerimento 9. Vivi il presente affrontando un momento per volta

Nell’articolo precedente ti ho parlato dell’importanza di focalizzarsi sugli obiettivi più rilevanti tralasciando o delegando quei compiti futili che ti farebbero soltanto perdere tempo (se sei interessato anche agli altri suggerimenti li trovi raggruppati tutti qui). Il suggerimento che ti voglio dare oggi si aggancia a quello di ieri, e trae spunto dalla seguente osservazione: molta gente si abbandona a cose irrilevanti nel presente, pensando che soltanto in un secondo momento, ovvero nel futuro, si occuperà delle cose più importanti.

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Come migliorare la propria vita / Suggerimento 8. Non sprecare tempo ed energie con cose futili

Dopo averti suggerito di non lamentarti inutilmente, oggi ti voglio parlare di un altro prezioso suggerimento per migliorarsi (se sei interessato anche agli altri suggerimenti li trovi raggruppati tutti qui): la capacità di discernere ciò che merita il tuo impegno, dalle cose che rappresentano soltanto una perdita di tempo.

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Come migliorare la propria vita / Suggerimento 7. Evita di lamentarti affliggendoti inutilmente

Ieri abbiamo visto che un suggerimento per migliorare la propria vita è quello di non compiacersi troppo, rischiando di adagiarsi sugli allori (se sei interessato anche agli altri suggerimenti li trovi raggruppati tutti qui). Oggi, invece, lo spunto di riflessione riguarda l’atteggiamento opposto: il compiangersi inutilmente, rischiando di abbattersi al punto tale da non avere più le capacità, e nemmeno l’entusiasmo, necessari per affrontare le sfide per l’eccellenza.

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Come migliorare la propria vita / Suggerimento 6. Non compiacerti troppo adagiandoti sugli allori

Siamo giunti al sesto suggerimento per migliorare la propria vita (se sei interessato anche agli altri suggerimenti li trovi raggruppati tutti qui), e anche oggi cercherò di ispirarti attraverso una riflessione su un modo migliore di vivere.
Abbiamo già visto che nessuno vince sempre. Ma è altrettanto vero che nessuno perde sempre; non c’è, infatti, ragionevole motivo per cui non dovrebbe essere così. La vita è come una giostra, e ad ogni giro c’è qualcosa di nuovo: talvolta delle sconfitte, talaltra delle vittorie.

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Come migliorare la propria vita / Suggerimento 5. Pensa in positivo rivalutando le tue abilità

Siamo arrivati al quinto suggerimento per migliorare la propria vita (se sei interessato anche agli altri suggerimenti li trovi raggruppati tutti qui). Lo spunto di oggi per un modo migliore di vivere nasce da una riflessione sul potere della mente ed è il seguente:

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Come migliorare la propria vita / Suggerimento 4. Cerca sempre di essere un esempio per gli altri

Quest’oggi ti voglio parlare del quarto suggerimento per migliorare la propria vita (se sei interessato anche agli altri suggerimenti li trovi raggruppati tutti qui). Mi raccomando: considera il termine “suggerimento” semplicemente come una riflessione su un modo migliore di vivere. Non intendo, infatti, “imporre” alcunché (leggi, dettami o regole), perché la crescita personale è un percorso individuale, e ognuno deve applicare i suggerimenti alla propria esperienza. Questa premessa è fondamentale in quanto non esistono formule magiche capaci di garantire il successo in ogni campo, rendendo gli individui ottimisti e felici in un batter d’occhio. L’eccellenza, quindi, è sempre il risultato di una serie di sforzi, e di conquiste quotidiane.

Il quarto suggerimento per vivere meglio è quello di

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Come migliorare la propria vita / Suggerimento 3. Affronta le sconfitte volgendole a tuo favore

Eccoci giunti al terzo suggerimento per riuscire a migliorare la propria vita (se sei interessato anche agli altri suggerimenti li trovi raggruppati tutti qui).  Lo spunto che oggi voglio fornirti per un modo migliore di vivere attiene alla gestione degli insuccessi ed è il seguente:

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